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你知道自己的肺部是否健康?教你几个养肺技巧

2019-02-04 00:08 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 31

肺部是身体重最不可或缺的身体器官,和我们的生活息息相关。怎样才知道自己的肺部是否健康呢?如果不健...

冬季养生小知识:你一定不知道这么做可以排毒!

2019-02-02 20:16 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 40

在我们的生活中,很多食品都含有毒素,被我们不小心吃进肚子。从而造成肾脏的负担,上火,湿气重都是可...

冬季怎么抵抗感冒病毒?这几个小妙招可以解决!

2019-02-02 20:16 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 38

冬季流感病毒传播非常快,加上天气寒冷,很多人都要风度不要温度。导致了感冒大军朝自己袭来。今天就教...

冬季养生不仅是进补:还需要做好以下几点!

2019-02-02 20:16 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 36

女性除了在穿着上要御寒,在日常生活里也要注意御寒。比如你出门前的装备或是回家后的第一件事,还有你...

冬季养生食谱,这么吃可以有滋补的功效!

2019-02-02 20:16 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 42

在冬季养生,最好的养生方法就是通过食疗的方法了。食疗食补是以从内至外的补充方式,达到一定的营养均...

天气变冷不仅要保暖:生活中小细节也要注意!

2019-02-02 20:16 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 73

天气逐渐转寒,不仅是要注意保暖,更要注意的是在生活上的小细节处理。这种生活里的小常识需要做,快来...

冬季养生的这八个好办法 你知道吗?

2019-02-01 17:23 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 51

冬季是人在四季中最适合进补的季节,而在冬季可以用下几种方法进行进补及养生工作。而且这个时候的可以...

冬季皮肤干燥怎么办 多做这件事让皮肤水润

2019-02-01 17:23 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 52

冬天天气干燥,会让人皮肤感觉干干的缺水状,如果在室内开暖气,干燥的情况就会更加严重,甚至会发痒。...

寒性体质遇到冬季怎么办?快速驱寒才好!

2019-02-01 17:23 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 35

每个人的体质都大有不同,有些人是属于寒性体质,那么在冬季的时候寒性体质该怎么办?寒性体质在寒冷的...

这些食物在冬季养生可以补充身体营养

2019-02-01 17:23 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 59

冬季在养生方面也是有很多需要你注意的事情,比如以下这些食物可以多吃,里面含有的体内需要的各种营养...

吃生姜的作用 冬季多吃让你不会感到寒冷

2019-02-01 17:23 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 30

很多人喜欢在做菜时放一些生姜来提味,生姜除了可以做菜、去痘印、擦头皮、泡脚外,那么,生姜的作用都...

冬季吃什么最养生?这4款粥温补养生!

2019-02-01 17:23 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 32

说起养生食材,粥类是绝对不能少的。今天就给大家介绍一下什么粥类适合在冬季养生吧!百合银耳粳米粥银...

冬季手脚发冷怎么办呢?泡脚祛除体内寒气!

2019-02-01 17:23 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 34

现在已经进入冬季,对一些寒性体质的人来说,身体会有手脚发凉的情况。中医的话是怎样改善这种情况的呢...

吃这6种食物对感冒好,分别都有什么功效呢?

2019-02-01 17:23 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 38

冬季感冒了除了吃药以外,还有什么是可以吃的?吃什么能使感冒好的快点?都分别有什么功效呢?1.喝鸡...

冬季养生三大要领:从内而外对身体保暖!

2019-01-18 16:52 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 60

在冬季养生有三大要领,你们知道吗?今天小编来给大家科普一下。首先我们需要从外在保暖,之后从药膳,...

冬季养生小常识:食物里所含有的营养分析!

2019-01-18 16:52 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 59

冬季是养生最好的时节,而食物里有需要人体所需的元素。人体里所缺的元素和钙物质,胶原蛋包都是由这些...

冬季养生不可少的贴心暖宝!连保暖都要养生哟!

2019-01-17 16:49 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 64

不论是北方还是男方的人们,在冬季这些取暖小贴士一定不能少。但是在取暖的时候也是要注意选择的产品是...

冬季养生吃什么好?多吃这十种蔬菜安然过冬

2019-01-17 16:49 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 39

冬季是一个养生进补的好季节,同时因为天气寒冷所以冬季的饮食重点是防寒作用,那么冬季养生吃什么好呢...

冬季养生知识 做不到这几点当心身体被毁

2019-01-16 17:02 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 47

冬天是一年当中最寒冷的时候,冬天很多人都非常注重养生,那么冬季该如何养生呢?下面就让小编给你介绍...

冬季泡脚养生:但不是人人都可以泡脚的!

2019-01-16 17:02 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 47

在冬季的时候人人都应该泡脚,泡脚可以打通足底穴位。足底是直接链接心脏的部位,可想而知重要性。但不...

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