生活百科_四季_节气养生

立春养生吃什么这5道养生食谱不可错过

2019-02-15 18:42 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 81

立春养生吃什么？24节气之一的立春到了，那么你知道立春吃什么食物可以养生呢？下面跟着小编一起来看...

立春养生注意事项做好这件事百病不缠身

2019-02-15 18:42 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 70

立春作为一年的开始，有着重要的意义。这个时候，万物欣欣向荣，人们也应该顺应自然，了解一些养生常识...

立春养生的原则有哪些这些原则一定要遵守

2019-02-15 18:42 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 79

大家都知道一年之际在于春，立春的到来就像是获得了重生，但是在立春的时候也是有讲究的，您知道立春养...

大寒养生吃什么大寒养生吃它就能保健康

2019-02-01 17:42 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 73

大寒节气已经到来，气候也变得寒冷，大寒时要多为身体补充能力，那么大寒养生吃什么好？下面小编会一一...

大寒养生吃什么吃这些食物让大寒暖起来

2019-01-21 16:55 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 128

大寒节气已经到来，气候也变得寒冷，大寒时要多为身体补充能力，那么大寒养生吃什么好?大寒养生应该怎...

年中最热时期大暑养生两原则保健康

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 103

　　22日进入大暑节气，是一年中最热的节气，此时大家该如何进行自我保健呢？　　饮食清淡勿吃...

夏至养生之道：谨慎肠胃疾病找上身

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 100

　　苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳...

白露节气如何养生

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 71

　　二十四节气之白露节气，所谓“阴气渐重，凌而为露，故名白露”，白露节气气温开始下降，天气转凉，...

二十四节气之大暑养生保健

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 83

　　大暑，二十四节气之一。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。《月令七十二候集解》...

夏至养生注意护阳养阳

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 93

　　今天迎来了我国传统二十四节气之一的夏至，是地球北半球一年中白昼最长的一天。“不过夏至不热”、...

处暑时节话养生

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 102

　　随着处暑时节的到来，很多地区由夏季向秋季过渡，终于熬过了闷热潮湿的三伏天，但此时气温依旧较高...

大暑最重排湿除浊

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 89

按常理，大暑是一年中温度最高、阳气最盛的时节，不过今年临近大暑时，气温不过33℃、34℃，且雨水...

芒种养生：赤小豆昆布炖生蝎子

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 99

　　廿四节气的“芒种”，它是夏季的第三个节气。这一节气前后的天气变得更加高温与潮湿，特别推荐一款...

处暑养生七个注意事项

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 100

　　一、多睡一小时　　处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气...

大暑节气养生6大妙招

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 92

　　大暑临近，养生刻不容缓，可是该如何在如此燥热的天气下健康养生呢？　　巧用芳香植物　消暑...

顺应节气芒种饮食养生祛暑湿

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 76

　　今年的6月5日是芒种，恰逢五月初五的端午节。《月令七十二候集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼...

各种人群“处暑”高温除湿食疗很重要

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 90

　　明日，是秋季第二个节气“处暑”。白天气温仍在30℃以上，最高温...

芒种时节如何养生？

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 85

　　导语：芒种是24节气中的第9个节气，也是夏季6个节气的第3个。芒，指有芒的谷物，如晚稻、黍、...

大暑养生：解热祛湿清补尤佳

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 80

　　导语：大暑将至，高温闷热，湿气充斥，故易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、...

有趣的立秋养生生活小常识

2018-11-05 15:22 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 85

　　立秋带来的首先是天气变化。谚语有“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”...