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老人血脂高怎么办?这些食疗方有效降血脂

2019-01-15 20:29 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 44

老年人的体质比中青年人要特殊,所以他们是最容易受到高血脂侵袭的群体。那么老人血脂高该怎么办?有什...

美流行大脑训练延缓老年痴呆

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 43

核心提示:“长生不老”,这是不切实际的幻想。但科学研究发现,经过特殊训练,人的大脑可以达到一定程...

老人切记不能湿发入睡

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 47

核心提示:对上了岁数的老人来说,养生保健之道不只在于饮食、运动等一些大的方面,就像洗头这样的小事...

慢手慢脚慢动作警惕帕金森

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 45

核心提示:帕金森病是一种多发于中老年人的神经系统常见病,严重影响患者的日常生活。 ...

老年人养生:甩腿扭膝八十不老

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 50

核心提示:有句俗语 “甩腿扭膝,八十不老”,说得就是人们如果好好保护下肢,八十也不会老。中医认为...

老人如何度夏:通风补水防中风 少吹空调不哮喘

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 39

核心提示:老年人由于耐受力弱、适应性差,在气温高、紫外线强的夏天,更要增强养生防病的意识,降低发...

安眠药可加速老年痴呆

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 50

核心提示:上了年纪以后的人失眠情况会越来越严重,不少老年人都将睡眠寄托于安眠药,但事实上,安眠药...

老人消暑以热除热

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 45

核心提示:天气炎热,不少人都以冷制热,但以热制热的效果更好,尤其是对于上了年纪的人来说。 ...

老年人学会用拐杖保护骨骼

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 46

核心提示:老年人由于骨骼钙质流失,导致有时候会使不上力,导致摔倒等严重后果,专家提醒,老年人应当...

老年人养生的五大要点

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 46

核心提示:也许有人认为,老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面,其实不然,老年人夏季科学养生应注...

60岁后 女练游泳男打太极

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 50

核心提示:老人锻炼不言迟。据英国《每日邮报》9月11日报道,最新研究发现,年过六旬的老人积极锻炼...

老人拔火罐控制在15分钟

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 44

核心提示:老人拔罐时间控制在15分钟最养生。火罐因为简便易行、效果明显,在日常家庭保健养生中有广...

平时多梳脚底 效果类似刮痧

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 40

核心提示:俗话说“三分治七分养”,要想延年益寿、防病治病,老年人自身的保养尤其重要。 ...

养老提示:眼睛花不花 要看四十八

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 36

核心提示:民间有句俗语,“花不花,四十八”。意思是指,老人花眼,48岁是关键期。这种说法并不是没...

夏季高温来袭 老人中暑急救5字诀

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 35

核心提示:火热盛夏,气温较高,人们很容易发生中暑现象,特别是老年人。所以中医在此提醒大家,夏季一...

从出汗时间判断身体状况

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 46

核心提示:不同时间出汗说明的身体健康状况是不同的,可以从出汗的时间对自己的健康状况进行判断。 ...

秋季皮肤瘙痒偏爱中老年人

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 40

核心提示:皮肤是人体的健康卫士,每当季节发生变化时皮肤首先受到伤害,秋天是气候变化较大的季节,北...

应如何预防老年人失眠

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 36

核心提示:如何预防老年人失眠?睡眠对于我们来说是很重要的,良好的睡眠会让我们精神饱满,但是失眠的...

老人养生不妨多学这四个窍门

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 37

核心提示:老年人都很注重养生,但是养生没有方法和窍门就会事倍功半,如果学点窍门就会事半功倍了。看...

老人吃鱼并常锻炼 健身效果翻倍

2018-11-05 21:20 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 37

核心提示:据英国《每日电讯报》9月5日报道,英国科学节上宣布的一项最新研究发现,老人补充鱼油并经...

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