生活百科_四季_老人养生

中医治疗老人脱发方法多

2019-05-25 08:40 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 29

　　脱发即头发脱落之意，既是症状，又是中医的病证。又名秃发、斑发、发不生、须发堕落等等。根据其临床表现似属中医的油风、鬼...

中药熏蒸治疗老人痰多有奇效

2019-05-25 08:40 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 35

　　“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就...

老年虚火牙痛实乃肾水不足

2019-05-25 08:40 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 33

　　老年虚火牙痛症状：牙痛，局部无红肿热痛，受冷热刺激痛疼加剧，夜间痛甚，中医认为：属肾水不足，虚火上炎所致，法当滋补肾...

老年勿贪吃微饿能增寿

2019-05-25 08:40 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 28

　　饿(即轻微饥饿)对于时下营养有余的老年人来说，是养生添寿的良方之一。　　对于微饿养生，明代御医龚延贤在其《寿世保...

中药熏蒸老人痰显奇效

2019-05-25 08:40 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 22

　　“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就...

老年腿痛原是颈椎病“作祟”

2019-05-25 08:40 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 26

　　颈椎病是中、老年人的常见病之一。颈椎在长期的生活工作中受到各种因素的刺激，如颈椎部受风寒、外伤、老化及劳损和不正确的...

民间妙方醋泡鸡蛋除老年斑

2019-05-25 08:40 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 25

　　山东读者范女士：　　家里亲戚告诉我一个“醋泡鸡蛋”的方法，能除老年斑，读者可以试试：取180毫升老陈醋装入大口瓶...

老人骨质疏松食疗强筋健骨

2019-05-25 08:40 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 32

　　老年人容易骨质疏松，有的人补了几年钙，还是骨质疏松，这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和，沉淀了，不管用了。...

45度倒立有效改善老人失眠

2019-05-25 08:40 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 26

　　专家建议，人到中年后，应适当做些头低位运动，对延年益寿，减少心脑血管疾病非常有帮助。其中45度倒立健身法能有效改善中...

老人血脂高怎么办？这些食疗方有效降血脂

2019-01-15 20:29 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 58

老年人的体质比中青年人要特殊，所以他们是最容易受到高血脂侵袭的群体。那么老人血脂高该怎么办?有什...

老人切记不能湿发入睡

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 59

核心提示：对上了岁数的老人来说，养生保健之道不只在于饮食、运动等一些大的方面，就像洗头这样的小事...

美流行大脑训练延缓老年痴呆

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 56

核心提示：“长生不老”，这是不切实际的幻想。但科学研究发现，经过特殊训练，人的大脑可以达到一定程...

老人如何度夏：通风补水防中风少吹空调不哮喘

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 54

核心提示：老年人由于耐受力弱、适应性差，在气温高、紫外线强的夏天，更要增强养生防病的意识，降低发...

老年人养生：甩腿扭膝八十不老

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 65

核心提示：有句俗语 “甩腿扭膝，八十不老”，说得就是人们如果好好保护下肢，八十也不会老。中医认为...

慢手慢脚慢动作警惕帕金森

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 64

核心提示：帕金森病是一种多发于中老年人的神经系统常见病，严重影响患者的日常生活。 ...

老人消暑以热除热

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 67

核心提示：天气炎热，不少人都以冷制热，但以热制热的效果更好，尤其是对于上了年纪的人来说。 ...

安眠药可加速老年痴呆

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 71

核心提示：上了年纪以后的人失眠情况会越来越严重，不少老年人都将睡眠寄托于安眠药，但事实上，安眠药...

60岁后女练游泳男打太极

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 61

核心提示：老人锻炼不言迟。据英国《每日邮报》9月11日报道，最新研究发现，年过六旬的老人积极锻炼...

老年人养生的五大要点

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 61

核心提示：也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面，其实不然，老年人夏季科学养生应注...

老年人学会用拐杖保护骨骼

2018-11-05 21:20 | 分类：四季 | 评论：0 次 | 浏览: 61

核心提示：老年人由于骨骼钙质流失，导致有时候会使不上力，导致摔倒等严重后果，专家提醒，老年人应当...