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夏至今日至 在中医传统上有什么讲究呢

2019-06-21 11:16 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 99

今天是二十四节气的夏至,每年的这一天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线。此时,北半球的白昼最...

三伏天养生,重点防范暑湿暑热

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 198

    进入7月后,就到了所谓的“三伏天”。三...

小暑养生6关,迈过酷暑无忧

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 157

    小暑的到来,标志着我国大部分地区开始进入炎热季节,很多地区的平...

夏季三伏养生面面观,补水去火要及时

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 155

        “热在三伏&...

夏天泻火,寒凉体质勿食绿豆粥

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 253

    夏天肠胃比较“虚”不可盲目泻...

暑热难耐,小暑如何健康养生

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 256

    【小暑,农历二十四节气的第十一个节气,每年7月7日或8日视太阳...

夏季气阴两虚 8招滋阴健脾

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 149

    夏季气温高,天气闷热,体内津液耗费大,多数人都会有这些领会:胃...

夏季冲凉去热,小心身体吃不消

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 165

    太热的时候,人们总希望能迅速凉快下来,于是,有了口渴...

暑湿爆痘,专家教你夏日战痘良方

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 171

炎夏到了,闷热的天气与强烈的阳光相呼应,对于油性皮肤的人们来说,夏天便意味着甩不掉的满脸油...

夏至话养生 日常生活三忌三宜

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 171

    6月22日是二十四节气中的夏至。“至”...

办公室人士夏日养生10秘籍

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 171

    首先直向梳刷,用木梳(别用塑料、金属制梳,最好是黄杨...

夏天汗蒸散热,绝妙养生方

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 214

    面对骄阳似火的暑天,很多人都喜欢躲在空调房间里,偶尔...

夏季高温炎热,养生补水是首选

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 368

    到了夏季,很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够,总是感...

冷饮消暑损阳气,6类人群不宜多吃

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 152

    冷饮虽能暂时消暑,但性质寒凉,容易损伤人体的阳气,以及脾胃的消...

五大有益身心健康的夏季养生运动

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 161

    夏天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难,因此,如何健身,...

睡觉养心 俯卧姿势要不得

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 195

    立夏以后,天气转热,传统中医认为,“暑易...

夏季脾胃养生,穴位来调理

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 156

    天气在不经意间就热了起来,而我们的身体往往还没有适应这突如其来...

健康度夏,夏季养生十字箴言要牢记

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 162

    天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲&h...

寒邪致胃痛,夏日养胃必知原则

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 129

    胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对...

夏季鼻炎过敏,小心空调惹的祸

2018-11-05 14:55 | 分类:四季 | 评论:0 次 | 浏览: 142

    夏季吹空天真是莫大的享受,别人在街道上饱受三四十度高...

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