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男女吵架全因夫妻沟通问题产生

9  人参与 | 时间:2019-01-13 | 我要评论

  婚姻不是完美的不是没有瑕疵的,比如磨合这件事儿,一磨合不好可能就会产生夫妻沟通问题,男女吵架就会变成家常便饭。很多生活习惯和共同爱好其实是慢慢磨合培养起来的,人并非一成不变,夫妻适当地培养一些共同爱好,比如远足看电影,要给自己固定的时间去培育一项共同爱好,那就是夫妻日后的默契和回忆。对于那些无法达成统一的问题,夫妻之间可以留有个人空间和隐私。情感小编不认为吵架不伤感情,但是我们可以避免吵架的发生。

  一、夫妻沟通最怕陷入死循环。

  “我问你,你一个星期在家的时间有多少?你有没有陪过孩子玩?你算一算自己总共有几次送孩子去上学?你整天每天在外面应酬别人,你有没有想过最需要你陪的人你却没有时间陪?真不知道外面到底有什么这么吸引你?”梅一连串的逼问,让她的丈夫无力招架,他瞪着她的脸说不出话来,半晌看向我说:“你看,她就是这么的自我和霸道,一个人把所有的话都讲完了,我说什么根本没有用”丈夫重重地叹了一口气,往后靠在椅背上不再说话。在家他们也是这样交流。

  妻子刚说了一半,丈夫就不愿多谈。很多夫妻都认为只要对方意识到问题,做出改变问题就解决了,但问题是谁也不会从自己的逻辑和立场当中让步。毫无疑问这就是这类夫妻的通病,这样子沟通必然陷入了死循环。

  想要终结死循环分三步:

  1、打破夫妻沟通死循环:终止无效夫妻沟通

  具体操作:不质问、不排比、不牵涉旧事、不贴标签

  要解开这个死循环,他们双方要看到这种沟通方式的无效性,停止用这个方式继续沟通。

  2、引源头活水:学会积极回应

  具体操作:安抚情绪表达感受,“你希望我怎么做?”

  如果打破了抱怨与退缩的沟通死循环,沟通的下一步,是引入新的表达模式,将生硬的指责,变为柔和的指责。

  3、建立新循环:带着问题生活

  具体操作:夫妻沟通要容忍瑕疵、培育爱好、保留空间

  美国著名的心理学家john gottman在长达40年对婚姻关系的研究得出一个结论:婚姻中有绝大部分的问题是无法解决的。比如说夫妻两人在生活习惯方面的不同有时会让彼此无法忍受甚至很有可能会离婚,消费观念的不同也会带来很多的冲突,还有日常生活中优先秩序的安排等。

  二、男女吵架男人绝不能说的3句话!

  1、随便你怎么想/ 你要怎么想就怎么想

  这句话表面听起来是“认命”:该说的我都说完了你不相信我也没办法。

  实际上根本就是:你要怎么想我都不在乎;你不介意就继续在一起,受不了就拉倒。

  2、我很累,明天再说

  吵架最怕什么?就是夜长梦多冷战蔓延,何况对于一个急性子的女朋友来说,男女吵架中的“明天再说”相当于要了她的命!

  你以为过了一夜,她会冷静会消消气,她只会整夜失眠,以泪以面,心里的小剧场排期爆满,将无数种糟糕的可能上演一遍。

  3、我之前的女朋友都不会这样

  说真的,当我做调查时,听到身边女性朋友提供这句话时,几个女人同时出口“这个人好贱啊!”

  男女吵架自然不会有什么赏心悦目的话,可是能说出这句话的人,真的等于在找骂。不管你的女朋友怎么样了,亮出“之前的女朋友”这张牌,就等于在逼她说“那去找你之前的女朋友好了啊!”上百场免费情感直播,教你如何进行夫妻沟通。

  三、吵架不伤感情的3个方法

  1、吵架不伤感情的方法:直接了当 不要藏着掖着

  你和男友吵架的时候是否经常不会当面说清楚,而是在后面絮絮叨叨,你是否一个人独自生闷气,却从来不肯说清楚。

  男人这种生物不像女生心思缜密而是需要明确的提示而并非暗示的,你有了委屈你还指望着男生心思细腻的了解你全部的怨气,就凭我们女生的知觉根本不可能的。如果你觉得他有什么不好的地方,直接跟他说出来。

  2、吵架不伤感情的方法:不要恶言中伤对方

  吵架的时候,因为冲动什么事情都有可能干得出来。

  3、吵架不伤感情的方法:不要摔东西 甚至打人

  我有一个朋友跟她女友吵架,因为冲动删了女友两个巴掌,然后就变成了单身狗。

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